مجله شفا

☕ دمنوش های گیاهی

برای سردرد چه دمنوشی بخوریم

برای سردرد چه دمنوشی بخوریم

برای سردرد دمنوشی باید بخوریم که ضد التهاب باشد و دمنوش های میخک، زنجبیل، بابونه، زردچوبه، اسطوخودوس می توانند تسکین دهنده سردرد تنشی و میگرنی باشند.

خواص و طرز تهیه دمنوش بابونه و عسل

خواص و طرز تهیه دمنوش بابونه و عسل

دمنوش بابونه و عسل یک نوشیدنی خوشمزه و پر خاصیت است که دارای خواص زیادی مانند کاهش استرس، اضطراب، کاهش درد قاعدگی، بیماری گوارشی و رفع بیخوابی می باشد

چای سبز رو چه موقع بخوریم بهتره

چای سبز رو چه موقع بخوریم بهتره

چای سبز چایی است که خواص سلامتی و درمانی زیادی دارد و می تواند به لاغری و کاهش وزن کمک کند، اما باید بدانید که برای سلامتی و لاغری چه موقع بخوریم بهتره.

دمنوش زنجبیل و دارچین برای قاعدگی

دمنوش زنجبیل و دارچین برای قاعدگی

دمنوش زنجبیل و دارچین برای کاهش درد و گرفتگی در دوران قاعدگی بسیار مفید است و همچنین یک درمان گیاهی مناسب برای تنظیم دروه های قاعدگی در زنان می باشد.

طرز تهیه دمنوش آویشن

طرز تهیه دمنوش آویشن و خواص درمانی آن

طرز تهیه دمنوش آویشن برای بهرمندی از خواص سلامتی و درمان سرماخوردگی، تسکین گلودرد، بهبود التهاب روده، نفخ شکم، آفت دهان، استرس، درمان خلط گلو و سردرد

زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی

زنجبیل و عسل برای سرماخوردگی

زنجبیل و عسل معجونی است بسیار مفید، که سرشار از خواص ضد التهابی و کاهش دهنده علائم سرماخوردگی است و همچنین می تواند علائم سرفه و گلودرد را تسکین دهد.

خواص دمنوش بابونه ناشتا

خواص دمنوش بابونه ناشتا

مصرف دمنوش بابونه ناشتا می تواند باعث بهبود و تنظیم عملکرد کلیه اندام های داخلی بدن شود و همچنین به رفع التهاب معده و سرحالی شما در اول صبح کمک میکند.

دمنوش هل و دارچین و گل محمدی

دمنوش هل و دارچین و گل محمدی

دمنوش هل و دارچین و گل محمدی خواص آرامبخشی و ضد اضطرابی دارد و باعث افزایش اشتها، بهبود عملکرد گوارشی، تسکین درد مفصلی، سردرد و درد قاعدگی می شود.

خاصیت جوشانده پوست سیب

خاصیت جوشانده پوست سیب

خاصیت جوشانده پوست سیب برای مشکلات تنفسی، کنترل قند خون، سنگ صفرا، سرفه، معده، سرفه و سرماخوردگی می باشد و همچنین سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است

طرز تهیه و خواص دمنوش میخک و دارچین

طرز تهیه و خواص دمنوش میخک و دارچین

دمنوش میخک و دارچین خواص زیادی برای گوارش، کاهش وزن، افزایش متابولیسم بدن، مشکلات اسهال و نفخ، دندان درد، سردرد دارد و همچنین طرز تهیه های مختلفی دارد.

دمنوش لاغری شکم و پهلو خانگی

دمنوش لاغری شکم و پهلو خانگی

دمنوش لاغری زیادی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو وجود دارند که علاوه بر خواص سلامتی که دارند می توانند در چربی سوزی شکم و پهلو شما بسیار موثر باشند.

دمنوش زیره سبز برای لاغری

دمنوش زیره سبز برای لاغری

دمنوش زیره سبز برای لاغری و کاهش وزن بسیار موثر است و می توانید اثربخشی و فواید سلامتی این دمنوش را با اضافه کردن چای سبز، زنجبیل یا لیمو بیشتر کنید.

خواص دمنوش نعناع و ترخون

خواص دمنوش نعناع و ترخون

دمنوش نعناع و ترخون خواص زیادی برای گوارش، کاهش وزن، رفع خستگی، کنترل وزن دارد و همچنین یک آرامبخش طبیعی است که به بهبود خواب و افسردگی کمک می کند.

دمنوش رازیانه و زنجبیل برای قاعدگی و یبوست

دمنوش رازیانه و زنجبیل برای قاعدگی و یبوست

دمنوش رازیانه و زنجبیل خواص ضد التهابی، بهبود دستگاه گوارشی و تقویت ایمنی بدن دارد و برای مشکلات پیش قاعدگی، یبوست، نفخ و گرفتگی معده بسیار موثر است.

بهترین دمنوش برای نفخ شکم

بهترین دمنوش برای نفخ شکم

اگر زیاد نفخ می کنید از دمنوش گیاهی برای کاهش نفخ و بادشکن قوی برای روده استفاده کنید و بهترین دمنوش برای نفخ شکم را با توجه به علت نفخ خود مصرف کنید.

خواص و طرز تهیه دمنوش سیر

خواص و طرز تهیه دمنوش سیر

دمنوش سیر یک چای مقوی گیاهی است که از ترکیب سیر و لیمو به همراه عسل تهیه می شود و برای درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است.

خواص دمنوش بابونه و رازیانه

خواص دمنوش بابونه و رازیانه

دمنوش بابونه و رازیانه دارای خواص تسکین دهنده و ضد التهابی می باشد و همچنین خواص زیادی برای تنظیم سیستم گوارش، تنظیم روده ها، نفخ و رفلاکس معده دارد.

نحوه مصرف و طرز تهیه دمنوش خار مریم

نحوه مصرف و طرز تهیه دمنوش خار مریم

مصرف خار مریم به صورت دمنوش بیشتر برای درمان مشکلات کبدی از جمله کبد چرب می باشد و همچنین این دمنوش برای لاغری، دیابت و افزایش شیر نیز استفاده می شود.