مجله شفا

🦵 افزایش قد

در بزرگسالی افزایش قد امکانپذیر میباشد؟

در بزرگسالی افزایش قد امکانپذیر میباشد؟

بعضی از افراد از قدشان راضی نیستند و افسوس می‌خورند که ایکاش می‌شد بلندتر شوند. متاسفانه برای بیشتر بزرگسالان، کاری نمی‌توان کرد که قدشان بلندتر شود.

چگونه افزایش قد طبیعی داشته باشیم؟

چگونه افزایش قد طبیعی داشته باشیم؟

از نظر ژنتیکی طوری برنامه ریزی شده ایم که پس از اتمام دوران بلوغ قد کشیدن متوقف شود. در این نقطه، فعل و انفعالات پیچیده ژن ها، موادمغذی و هورمون ها به اوج خود می رسد.

نکات مهم برای افزایش قد

نکات مهم برای افزایش قد

افراد حاضر هستند برای بلند قد نشان دادن خون کفش های پاشنه بلند بپوشند و از انواع ماساژورهای کف پا استفاده کنند و حتی گاهی استخوان پای شان را با جراحی بشکنند

مواد غذایی مهم برای رشد قد

مواد غذایی مهم برای رشد قد

یکی از عوامل مهم در رشد قد در کودکان و نوجوانان تغذیه و مواد غذایی است.داشتن یک رژیم مناسب و متعادل یکی از شروط لازم برای افزایش رشد استخوان ها می باشد

نکات مهم برای افزایش قد

نکات مهم برای افزایش قد

دلایل های زیادی است که یک فرد به اندازه متعادل رشد نکند.مهمترین عامل رشد کم مسئله ژنتیک است.اما سوالاتی می باشد که چگونه می شود رشد را در بدن تحریک کرد.

افزایش قد بعد از 25 سالگی

افزایش قد بعد از 25 سالگی

افزایش قد در دختران و پسران به طور معمول در سنین ۱۸ تا ۲۴ سالگی صورت می گیرد.در سنین بالاتر از ۲۵ سال نیز میشود افزایش قد داشت، اما کمی دشوار و سخت است.

گرو تالر داینامیک

افزایش قد با متد گرو تالر داینامیک

افزایش قد انسان تا حدود زیادی به افزایش درازی غضروف بستگی دارد.در روش متد گرو تالر داینامیک باعث می شود مقاومت غضروف بیشتر شود. در ادامه به این متد پرداخته شده است.

روش های افزایش قد

نکاتی برای افزایش قد طبیعی

بیشتر افراد کوتاه قد، از قد خود ناراضی هستند چون بلندقد بودن به دلایل زیادی می تواند مطلوبیت ایجاد کند.در این مقاله به روش هایی برای افزایش قد می پردازیم