بهترین ویتامین برای چاقی صورت
ویتامین برای چاقی صورت و تنظیم متابولیسم بسیار ضروری است و با مصرف برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می توانید اندام متناسب و صورتی چاق و پر داشته باشید.
ویتامین برای چاقی صورت و تنظیم متابولیسم بسیار ضروری است و با مصرف برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می توانید اندام متناسب و صورتی چاق و پر داشته باشید.
گیاهان دارویی و دمنوش های زیادی هستند که حاوی ویتامین C می باشند و حتی ویتامین سی آنها چند برابر مرکبات است که می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.
خواص ریشه بابا ادم برای ریزش مو به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن است و می تواند به درمان ریزش مو، کم پشتی موی سر و همچنین شوره سر کمک کند.
مخلوط عرق کاسنی و شاتره برای کبد خواص زیادی دارد و می تواند به سم زدایی کبد و درمان کبد چرب کمک زیادی کند، همچنین این ترکیب باعث دفع صفرا از بدن می شود.
آویشن یک گیاه معطر با خواص زیاد است که می توان به عنوان یک گیاه دارویی موثر برای معده، پوست، سرماخوردگی، قاعدگی، برفک دهان، سرفه و گلودرد استفاده شود.
کاکوتی یا آنخ یک گیاه دارویی و درمانی است که دارای خواص درمانی زیادی برای مشکلات قاعدگی، قاعده آور، عفونت، پوست و تقویت قوای جنسی مردان مفید می باشد.
خواص دمنوش رازیانه بسیار زیاد است و بهتر است با طرز تهیه دمنوش رازیانه برای گوارش، قاعدگی، رحم، کاهش وزن، کیست تخمدان و برای تنظیم هورمون آشنا شوید.
خاصیت رازیانه برای زنان بسیار زیاد است و می تواند به کاهش التهاب و تسکین درد قاعدگی، بهبود خلق و خو در پریودی، افزایش شیر در زنان و باروری کمک کند.
باد شکم به دلیل تخمیر مواد غذایی در روده و تولید گاز متان و هیدروژن ایجاد می شود، پس بهتر است بدانیم چه بخوریم یا نخوریم که باعث رفع باد شکم و نفخ شود.
بادرنجبویه خواص زیادی برای مغز و سیستم عصبی دارد و می تواند برای درمان بی خوابی، ترس و اضطراب، کابوس، تقویت حافظه، گرفتگی رگ در مغز و سردرد مفید باشد.
خرفه یک گیاه خودرو با برگهای سبز است که سرشار از ویتامین و مواد مغذی زیادی است، تخم خرفه و خرفه خواص زیادی برای دیابت، کبد، لاغری، قاعدگی و کلیه دارد.
تخمه آفتابگردان دارای خواص زیادی برای مو، پوست است و به علت ارزش غذایی بسیار بالایی که دارد، می تواند برای لاغری، اسپرم، دیابت و سلامتی بسیار مفید باشد.
طرز استفاده از روغن رزماری برای ریش، ابرو، مو و سلامت بدن با هم متفاوت است و می توان از روش استنشاقی یا ماساژ روی پوست به همراه روغن حامل استفاده شود.
دمنوش برگ انبه یک چای گیاهی با خواص زیاد و سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است که می تواند به مدیریت دیابت، واریس، مشکلات قلبی و لاغری کمک زیادی کند.
دمنوش بادرنجبویه یک چای گیاهی است که از برگ های گیاه بادرنجبویه تهیه می شود و دارای خواص زیادی برای تقویت حافظه، تقویت معده و آرامبخش، خواب آور است.
چای کوهی گیاه دارویی بسیار مفید برای زنان است و خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی این گیاه برای رحم، درد قاعدگی، پریودی و قاعده آوری بسیار مفید است.
غذاهای پربیوتیک سرشار از فیبر های غذایی مورد نیاز برای سلامت بدن است و می تواند باکتری های مفید روده را افزایش داده و مشکلات گوارشی را بهبود بخشد.
بذر کتان به دلیل خاصیت غذایی بی نظیری که دارد می تواند برای کاهش وزن و لاغری شکم بسیار مفید است و می تواند به عنوان یک مکمل در رژیم غذایی استفاده شود.