مجله شفا

🍎 گوناگون

خواص ژله برای پوست و مو

خواص ژله برای پوست و مو

ژله حاوی اسید آمینه و پروتئینی به نام کلاژن می باشد که دارای خواص زیادی برای افزایش رطوبت و تراکم کلاژن پوست می باشد و همچنین باعث ضخامت در مو شود.

آیا دانه سیب سمی است

آیا دانه سیب سمی است

دانه سیب حاوی آمیگدالین است. وقتی دانه جویده یا هضم شود آمیگدالین به سیانید یا سیانور تجزیه می شود.دانه سیب در دوزهای بالا سمی و حتی میتواند باعث مرگ شود.

خواص توفو

توفو چیست و آشنایی با خواص آن

توفو یا پنیر سویا یکی از غذاهای مفید است که به جای شیر حیوانی از شیر سویا تهیه می شود و دارای خواص بسیار زیادی است و منبع بسیار عالی آهن و کلسیم است.

سیر و لیمو برای گرفتگی رگ قلب

سیر و لیمو برای گرفتگی رگ قلب

سیر و لیمو یکی از نوشیدنی هایی است که می تواند برای گرفتگی رگ قلب و پاکسازی کبد بسیار مفید باشد و راهی مطمئن برای باز کردن رگ های مسدود شده قلب می باشد.

فرق شکر سرخ و قهوه ای

فرق شکر سرخ و قهوه ای چیست

شکر سرخ از انواع شکر می باشد و با شکر قهوه ای و شکر سفید فرق دارد، برخی از افراد فکر می کنند که شکر سرخ همان شکر قهوه ای است، اما در واقع تفاوت دارند.

غذاهایی که در ماه رمضان باید خورد

غذاهایی که در ماه رمضان باید خورد

رژیم های غذایی زیادی برای ماه رمضان وجود دارند که می توان با انتخاب بهترین مواد غذایی و روش اصولی باعث افزایش سوخت ساز بدن و کاهش وزن و لاغری شوند.

میوه خشک چه خاصیتی دارد

میوه خشک چه خاصیتی دارد

میوه خشک می تواند یک میان وعده بسیار خوب باشد که سرشار از مواد مغذی است و میوه خشک می توانند 3.5 برابر میوه تازه فیبر ، ویتامین و مواد معدنی داشته باشد.

درمان ضعف ناشی از مصرف آنتی بیوتیک

درمان ضعف ناشی از مصرف آنتی بیوتیک

برای درمان ضعف ناشی از مصرف آنتی بیوتیک می توانید از برخی از مواد غذایی کمک بگیرید و عوارض های ضعف و گوارشی ناشی از مصرف آنتی بیوتیک را درمان کنید.

چه غذاهایی را نباید در مایکروویو گرم کرد

چه غذاهایی را نباید در مایکروویو گرم کرد

مایکروویو یک وسیله برای گرم کردن مواد غذایی است و همچنین می توانید در این دستگاه غذا بپذید، اما بغضی مواد غذایی هستند که نباید هرگز در مایکروویو گرم کرد.

بهترین موقع برای خوردن میوه چه زمانی است

بهترین موقع برای خوردن میوه چه زمانی است

میوه باید بدرستی و در بهترین زمان ممکن مصرف شود تا بتوانید بهترین نتیجه را از ویتامین ها و مواد مغذی درون میوه بگیرید و همچنین باعث عوارضی در بدن نشود.

سیر لیمو جعفری

معجون سیر لیمو جعفری

سیر لیمو جعفری یک معجون عالی برای پاکسازی کبد،سم زدایی بدن،کاهش کلسترول، لاغری، کاهش چربی بدن،جلوگیری از لخته شدن خون، کاهش فشار خون و بهبود جریان خون می باشد.

فواید نوشیدن آب گرم برای بدن

فواید نوشیدن آب گرم برای بدن

آیا با فواید خوردن آب گرم آشنا هستید؟ خوردن آب گرم ناشتا برای لاغری و فواید آن قبل از خواب اطلاعاتی دارید؟ آیا میدانید آب گرم باعث هضم بهتر غذا می شود؟

مواد غذایی که باعث نفخ می شوند

مواد غذایی که باعث نفخ می شوند

بسیاری از مواد غذایی حاوی ویتامین ها و فیبر می باشند و فواید زیادی برای بدن ما دارند. اما بعضی از این مواد غذایی مانند کلم و حبوبات را نباید خام مصرف کرد.

آیا خوردن آب در زمان غذا خوردن مضر است؟

آیا خوردن آب در زمان غذا خوردن مضر است؟

آیا نوشیدن آب همراه غذا مضر است؟ بهترین زمان خوردن آب بعد از غذا چه زمانی است؟ در واقع نوشیدن مقدار کمی آب در زمان مصرف غذا مشکل حادی را ایجاد نمی کند.

غذای مقوی برای بیمار

غذای مقوی برای بیمار

غذا علاوه بر انرژی کارهای بیشتری می کند، مخصوصا در دوران بیماری خوردن غذاهای مناسب از همیشه مهمتر است.غذا می توانند علام خاصی از بیماری را تسکین دهد

لیست مواد غذایی که نباید باهم خورد

لیست مواد غذایی که نباید باهم خورد

در طب سنتی ،مصرف بعضی از غذاهامی تواند مضر باشد و باعث ایجاد عوارض می شود.تداخلات این مواد غذایی با هم، بعد چند سال به صورت بیماری های مختلف بروز کند.

رفع بوی بد دهان با مواد طبیعی

رفع بوی بد دهان با مواد طبیعی

بوی بد دهان از مواردی است که هم برای خود فرد و شخص مقابل ناراحت کننده می باشد.برای رفع بوی بد دهان می توان از مواد طبیعی همچون جویدن جعفری استفاده کرد.

غذاهایی که باعث باد شکم و نفخ می شوند

غذاهایی که باعث باد شکم و نفخ می شوند

باد شکم در اثر ورود هوا به دستگاه گوارش و تجزیه مواد غذایی ایجاد میشود.مواد غذایی هستند که در زمان تجزیه باعث گاز در شکم و نفخ می شوند.با این مواد غذایی آشنا شوید.