دمنوش زنجبیل موثرترین داروهای گیاهی ضد التهابی است که برای کاهش علائم میگرن مفید است و می توان برای اثربخشی بیشتر آن را با بابونه یا دارچین مصرف کرد.
برای سردرد دمنوشی باید بخوریم که ضد التهاب باشد و دمنوش های میخک، زنجبیل، بابونه، زردچوبه، اسطوخودوس می توانند تسکین دهنده سردرد تنشی و میگرنی باشند.
دمنوش بهار نارنج و گل محمدی برای کاهش اضطراب، استرس، بی خوابی، سردرد میگرنی بسیار مفید است و همچنین می تواند باعث کاهش درد های دوران قاعدگی نیز شود.