بری بری یک بیماری است که به علت کمبود تیامین یا همان ویتامین B1 رخ می دهد که بر دو نوع بری بری مرطوب و بری بری خشک است که علائم هر کدام مختلف است.
سردرد ها در زمان های مختلف دلایلی دارد، که یکی از دلایل آن کمبود ویتامین می باشد.با مصرف بعضی ویتامین ها می توانید سردردها را کاهش دهید و از آن پیشگیری کنید.