رژیم لاغری یک هفته ای که با نام رژیم لاغری نظامی معروف می باشد می تواند در طول یک هفته حدود 4 تا 5 کیلو کاهش وزن را به شما هدیه دهد.
رژیم لاغری هویج ، یک رژیم موثر می باشد،زیرا هویج طبعی گرم و تر ،یک بازکننده گرفتگی ها و انسداد کبد و ملین می باشد و می تواند به هضم غذا کمک زیادی کند.