تغذیه

خواص زردچوبه با اب گرم ناشتا

خواص زردچوبه با اب گرم صبح ناشتا برای بدن بسیار زیاد است که برخی از آنها شامل سم زدایی کبد، کاهش التهاب، بهبود سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و لاغری می باشد.

تناسب اندام

زردچوبه و زنجبیل برای لاغری

زردچوبه و زنجبیل برای لاغری بسیار موثر است و اگر به دنبال کاهش وزن، لاغری و شکمی صاف هستید این دو گیاه را حتما روزانه مصرف کنید تا از نتایج آن بهرمند شوید.

سلامت روان

چگونه فرزند موفقی تربیت کنیم

والدین نقش مهمی در موفقیت، افزایش مهارت و تربیت فرزند خود دارند، حتی آنها هستند که می توانند در موفقیت شغلی کودکان خود در آینده نقش مهمی داشته باشند.

زیبایی

ماسک خانگی برای رفع پوسته پوسته شدن صورت

ماسک های خانگی مفید برای درمان و رفع پوسته پوسته شدن صورت، بینی و پیشانی وجود دارند که می توانند به درمان علائم و مرطوب نگه داشتن پوست کمک زیادی کنند.

سلامت

نمونه ای از رژیم غذایی در دوران شیردهی

نقش رژیم غذایی در دوران شیردهی بسیار زیاد است، به همین خاطر مادران شیرده همیشه به دنبال نمونه ای از رژیم غذایی و بهترین غذا ها برای مادران شیرده هستند.