شفا مگ

سلامت

مقدار آب مورد نیاز زنان باردار و شیرده

مقدار آب مورد نیاز زنان باردار و شیرده

در دوران بارداری زنان باردار به دنبال بهترین و سالم ترین روش ها می گردند. یکی از این موارد نوشیدنی های سالم می باشند. آب یکی از بهترین نوشیدنی در دوران بارداری است.

🌡️ بارداری و زایمان
تست بارداری خانگی

انواع تست های بارداری خانگی

برای تشخیص در خانه می توان از تست های خانگی استفاده کرد. این تست ها می توانند با تغییر رنگ و تغییر واکنش ها تا حدودی وجود هورمون حاملگی را تشخیص دهند.

🌡️ بارداری و زایمان
سقط جنین مکرر

علت سقط جنین مکرر چیست

اگر سقط جنین بیش از 3 بار در 12 هفته اول بارداری صورت گیرد سقط مکرر جنین گویند.علت و دلایل مختلفی برای سقط مکرر جنین وجود دارد و از علائم تشخیص خونریزی و لکه بینی است.

🌡️ بارداری و زایمان
فواید ورزش در دوران بارداری

فواید ورزش در دوران بارداری

پزشکان ورزش در دوران بارداری را توصیه می کنند، زیرا زایمان را راحت تر می کند.همچنین ورزش در دوران بارداری باعث تناسب وزن، فشار خون و تقویت عضلات کف لگن می شود.

🌡️ بارداری و زایمان
عوامل رشد قد کودکان

عوامل موثر در رشد قد نوجوانان و کودکان

از مهمترین عوامل رشد قد در کودکان و نوجوانان ژنتیک می باشد.عوامل دیگری همچون بیماری ها و تغذیه در رشد قد کودکان و نوجوانان تاثیر گذار هستند.

👶 سلامت کودکان
درمان سردرد پس از عمل سزارین

درمان سردرد پس از عمل سزارین

سردرد در زایمان به روش سزارین به دلایل بیهوشی نخایی،کاهش قند خون و عدم مصرف مایعات ایجاد می شود.روش هایی برای جلوگیری از سردرد را در این مقاله بخوانید.

🌡️ بارداری و زایمان
بهترین زمان برای بارداری شدن

بهترین زمان برای بارداری شدن

زمان هایی برای باردار شدن هستند که در آن سنین بدن بیشترین انرژی و آمادگی را برای بارداری دارد که البته در هر سنی بارداری مزیت ها و سختی های خاص را دارد.

🌡️ بارداری و زایمان
روش های کاهش نفخ بارداری

روش های کاهش نفخ بارداری

در دوران بارداری، هورمون پروژسترون، باعث ایجاد آروغ، نفخ و باد شکم می شود. این هورمون باعث شل شدن بافت عضلانی بدن و دستگاه گوارش می شود.

🌡️ بارداری و زایمان
عوارض چیپس و پفک در بارداری

عوارض چیپس و پفک در بارداری

مصرف زیاد چیپس و پفک در زنان باردار باعث می شود کودک هنگام تولد از وزن کمتری برخوردار باشد و در هنگام بارداری باعث افزایش ماده ای به نام آکریلامید می شود

🌡️ بارداری و زایمان
علائم خطرناک در دوران بارداری

علائم خطرناک در دوران بارداری

در دوران بارداری تغییرات زیادی در بدن زنان ایجاد می شود و این حساسیت را برای زنان بوجود می آید که کدام علائم جدی هستند و باید به پزشک خود مراجعه کنند.

🌡️ بارداری و زایمان
خواص انگور در بارداری

خواص انگور در دوران بارداری

مصرف انگور برای سلامت زنان باردار و جنین داخل رحم بسیار مفید است.این میوه باید به مقدار مناسب شود و در صورت مصرف بیش از حد برای مادر و جنین خطرناک است.

🌡️ بارداری و زایمان
علت خون دماغ شدن در دوران بارداری

علت خون دماغ شدن در دوران بارداری

بعضی از زنان در دوران بارداری به خونریزی بینی دچار می شوند.آیا خون دماغ شدن در دوران بارداری طبیعی است یا خیر.با علت و دلایل خونریزی بینی در بارداری آشنا شوید.

🌡️ بارداری و زایمان
تناسب اندام بعد از زایمان

تناسب اندام بعد از زایمان

اضافه وزن در دوران بارداری طبیعی است و دغدغه زنان برای بازگشت اندام به حالت قبل از بارداری است. در این مقاله به روش هایی برای تناسب اندام بعد از زایمان می پردازیم.

🌡️ بارداری و زایمان
پولیپ رحمی و درمان آن

پولیپ رحمی و درمان آن

پولیپ رحمی یا آندومتر زمانی ایجاد می شود که تعداد سلول های غدد دریافت زمینه های آندومتر زیاد شود و سطح آندومتر دچار برجستگی می شود.

💉 سلامت زنان
آشنایی با انواع کیست تخمدان

آشنایی با انواع کیست تخمدان

کیست های تخمدان انواع مختلفی دارند و اغلب مواقع بی خطر هستند.گاهی این کیست ها بدخیم می شوند و به فرد آسیب جدی میرساند. کیست های بدخیم الگوی متفاوتی دارند

💉 سلامت زنان
علت سوزش ادرار در زنان

علت سوزش ادرار در زنان

از شایع ترین مشکلات ادراری در زنان ، سوزش ادرار است که البته سوزش ادرار یک نشانه برای وجود یک بیماری است و به تنهایی بیماری محسوب نمی شود.

💉 سلامت زنان
علائم، تشخیص و درمان برفک واژن

برفک واژن

برفک واژن عفونتی است که خانم ها را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث ناراحتی می شود.برفک واژن با دارو قابل درمان است. این عفونت توسط مخمرهای کاندیدا ایجاد می شود

💉 سلامت زنان
کاهش درد در قاعدگی

روش های کاهش درد در قاعدگی

درد قاعدگی را می توانید با برخی از رفتارها و مصرف نکردن بعضی مواد غذایی کمتر کرد.برخی کارها هستند که با پرهیز از انجامش درد قاعدگی را کم می کنند

💉 سلامت زنان