طریقه مصرف رازیانه برای نفخ معده
مصرف رازیانه برای نفخ معده ، باد شکم، کاهش و تسکین درد شکمی و همچنین کمک به هضم غذا بسیار موثر است و می توانید به طریقه مختلفی از خواص آن بهره مند شوید
مصرف رازیانه برای نفخ معده ، باد شکم، کاهش و تسکین درد شکمی و همچنین کمک به هضم غذا بسیار موثر است و می توانید به طریقه مختلفی از خواص آن بهره مند شوید
7 داروی گیاهی بی نظیر وجود دارد که می تواند برای درمان کوتاه مدت یک جایگزین بسیار خوب برای داروهای کاهش دهنده اسید معده و رفلاکس مانند امپرازول باشند.
دمنوش زیره سبز برای لاغری و کاهش وزن بسیار موثر است و می توانید اثربخشی و فواید سلامتی این دمنوش را با اضافه کردن چای سبز، زنجبیل یا لیمو بیشتر کنید.
دمنوش نعناع و ترخون خواص زیادی برای گوارش، کاهش وزن، رفع خستگی، کنترل وزن دارد و همچنین یک آرامبخش طبیعی است که به بهبود خواب و افسردگی کمک می کند.
پوست کیوی می تواند یبوست را درمان کند و همچنین فواید زیادی برای معده و دستگاه گوارش دارد، زیرا مصرف کیوی با پوست می تواند تا 50 درصد فیبر را افزایش دهد.
خواص زردچوبه با اب گرم صبح ناشتا برای بدن بسیار زیاد است که برخی از آنها شامل سم زدایی کبد، کاهش التهاب، بهبود سیستم ایمنی بدن، کاهش وزن و لاغری می باشد.
ویتامین دی از ویتامین های مهم است که برای عملکرد بدن و تقویت سیستم بدن بسیار ضروری است و می توان از نوشیدنی های حاوی ویتامین دی نیز آن را دریافت کرد.
دمنوش رازیانه و زنجبیل خواص ضد التهابی، بهبود دستگاه گوارشی و تقویت ایمنی بدن دارد و برای مشکلات پیش قاعدگی، یبوست، نفخ و گرفتگی معده بسیار موثر است.
دمنوش سیر یک چای مقوی گیاهی است که از ترکیب سیر و لیمو به همراه عسل تهیه می شود و برای درمان بیماری سرماخوردگی و همچنین لاغری و کاهش وزن بسیار مفید است.
انیسون یک داروی گیاهی برای تنظیم عادت ماهانه و کاهش درد قاعدگی است، که این خواص به دلیل ترکیبات انیسون می باشد که مشابه استروژن در بدن زنان عمل می کند.
زردچوبه به دلیل داشتن ماده ای به نام کورکومین دارای خواص ضد التهابی و ضد درد است و می تواند به درمان آرتروز، ورم مفاصل و درد مفاصل کمک زیادی کند.
دمنوش بابونه و رازیانه دارای خواص تسکین دهنده و ضد التهابی می باشد و همچنین خواص زیادی برای تنظیم سیستم گوارش، تنظیم روده ها، نفخ و رفلاکس معده دارد.
مصرف خار مریم به صورت دمنوش بیشتر برای درمان مشکلات کبدی از جمله کبد چرب می باشد و همچنین این دمنوش برای لاغری، دیابت و افزایش شیر نیز استفاده می شود.
گیاه خار مریم ممکن است برای برخی افراد عوارض جانبی و با برخی داروها تداخل دارویی داشته باشد، همچنین موارد منع مصرف آن برای برخی بیماری های خاص است.
گیاهان دارویی و دمنوش های زیادی هستند که حاوی ویتامین C می باشند و حتی ویتامین سی آنها چند برابر مرکبات است که می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند.
خواص ریشه بابا ادم برای ریزش مو به دلیل ویتامین ها و مواد معدنی موجود در آن است و می تواند به درمان ریزش مو، کم پشتی موی سر و همچنین شوره سر کمک کند.
مخلوط عرق کاسنی و شاتره برای کبد خواص زیادی دارد و می تواند به سم زدایی کبد و درمان کبد چرب کمک زیادی کند، همچنین این ترکیب باعث دفع صفرا از بدن می شود.
آویشن یک گیاه معطر با خواص زیاد است که می توان به عنوان یک گیاه دارویی موثر برای معده، پوست، سرماخوردگی، قاعدگی، برفک دهان، سرفه و گلودرد استفاده شود.